Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 28,43g | Prot: 36,66g | Hh: 11,36g.
Lounas: Woolworths Mange Tout Peas, Woolworths Smoked Trout, Cream Cheese . Päivällinen: Lettuce Salad with Tomato, Woolworths Kassler Chops. Välipalat/Muut: Herbal Tea, Coca-Cola Valpre Sparkling Water. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AndreaMorgan1
|