|
Vazgeçmek yok...
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 48,96g | Prot: 71,74g | Hh: 244,73g.
Aamiainen: Süt, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği. Lounas: Portakal, Portakal. Päivällinen: Yağsız Kıyma, Tam Buğday Ekmeği. Välipalat/Muut: Mis Tam Yağlı Yoğurt, İrmik Helvası. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|