Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 60,82g | Prot: 24,52g | Hh: 38,02g.
Aamiainen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Valio Молоко 2,5%, Президент Масло Сливочное 82%. Lounas: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Яйцо, Лук, La Tourangelle Оливковое Масло, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская. Päivällinen: Бобровский Ветчина. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Follow.me
|