Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 45,81g | Prot: 37,56g | Hh: 45,17g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lounas: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Котлета Куриная, Яйцо-Пашот. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlishaShalyu
|