|
Пипец😪
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 33,68g | Prot: 60,00g | Hh: 126,64g.
Aamiainen: Tess Чай Чёрный, Оладьи на Кефире, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Tess Чай Чёрный, Пастила без Сахара (Агро-07), Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Гречка Вареная, Куриный Суп, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Минтай Жареный, Минтай Запечённый, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Реми Яблоко Гала Молдова. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|