Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 106,69g | Prot: 70,37g | Hh: 174,24g.
Aamiainen: Лента Пончик Шоколадный, Голден Яблоко , Сливочное Масло, Сыр Российский, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lounas: Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Свинина Тушеная, Рис Вареный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|