Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 74,33g | Prot: 49,70g | Hh: 46,87g.
Aamiainen: Tirolmich Tiroler Bergkäse. Lounas: Billa Sonnenvit Brot, Rapsöl, Zwiebeln, Ei, Holzbauer Extrawurst. Välipalat/Muut: Kinder Cards. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biene775678
|