Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 49,14g | Prot: 33,18g | Hh: 194,21g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Простые Пельмени, Майонез, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Snickers Сникерс, Конфета. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenochka.sim
|