Päiväkirja - leovalesi, 15 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
90 kg Tähän mennessä pudotettu: 52 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
2113 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns meu amigo, bom fds 🌷🙏🏻💙 
15 tammi 21 jäseneltä: calu002
Obrigado, lindinha amiga, Caluzinha querida! Feliz demais, cheguei na minha pedra 90!!! 🎯⤵️♥️💙🌷🌷🌷🌷🌷 
16 tammi 21 jäseneltä: leovalesi
Também, feliz demais! Cê é um guerreiro, bjs amigo 🌷💙🙏🏻 
16 tammi 21 jäseneltä: calu002
Querido, parabéns !!!! Te desejo muita saúde e determinação pra que vc conquiste muitas metas .Sempre aqui admirando e me renovando com seu otimismo e bom humor. 
17 tammi 21 jäseneltä: mafe27
calu002 seu apoio me faz muito feliz e me sinto protegido, muito obrigado imensamente minha amiga!  
20 tammi 21 jäseneltä: leovalesi
mafe27 poxa, que mensagem maravilhosa e delicada, que honra pra mim poder receber suas palavras. Fico muito tocado, feliz, quero te agradecer profundamente. Que estas coisas importantes para mim, para nós, sejam viáveis neste jornada, até possamos manter nossos focos e bom humor, para que lutar seja possível e valha muito a pena. Um abraço terno em seu coração.  
20 tammi 21 jäseneltä: leovalesi
Iuhuuu 🎉 🎉 🎉 Parabéns queridão 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘🏅🏆 
20 tammi 21 jäseneltä: Vidinha1



Painohistoria - leovalesi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.