|
😏😎
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 74,70g | Prot: 70,43g | Hh: 169,94g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Frischkäse, Marmelade, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, REWE Ciabatta Brötchen. Päivällinen: Graubrot, Tomaten, Bauer's Schinkenwurst, Käse, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. Välipalat/Muut: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
lustig du heißt so wie unser Katze .🐈
15 tammi 21 jäseneltä: Judybiba
|
15 tammi 21 jäseneltä: eulalia52
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|