Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 75,03g | Prot: 76,02g | Hh: 105,96g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Italac Leite Integral, Mamão Formosa. Lounas: Cacau Show Trufa Tradicional, Tomates, Patinho Grelhado, Melancia. Päivällinen: Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Vono Sopa Milho com Frango , Peito de Frango. Välipalat/Muut: Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GiordanaCallegaro
|