Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2122 kcal
|
Rasva: 95,41g | Prot: 59,04g | Hh: 250,51g.
Aamiainen: Edeka Pflaumenkompott, DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Aldi Haferflocken. Lounas: Bratwurst, Süßkartoffel, Kartoffelbrei. Päivällinen: Spiegelei, Kartoffelbrei, Bratwurst. Välipalat/Muut: Kaffee, Hanfmilch, Berggold Gelee Ananas . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|