Päiväkirja - gizanescau, 15 tammi 21

vamos que vamoS
87,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.    Vielä jäljellä: 22,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
356 kcal Rasva: 8,00g | Prot: 14,05g | Hh: 57,84g.   Aamiainen: Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Açúcar. Lounas: Lasanha com Carne. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gizanescau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.