|
schade
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 99,51g | Prot: 82,74g | Hh: 188,58g.
Aamiainen: Banane, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Lounas: Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Päivällinen: Kekse, Möhrenkuchen, Brie (Käse), Baguette, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. lisää...
|
|
2346 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Imetys - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|