Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 33,37g | Prot: 26,19g | Hh: 79,32g.
Aamiainen: Ратимир Колбаса Капитанская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сопью Крима Растительные Сливки, Кофе MCI Кофе. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное , Фанагория Вино Белое Полусладкое . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenka130876
|