Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 12,78g | Prot: 109,58g | Hh: 13,01g.
Lounas: Ja! Skyr Natur, Hartgekochtes Ei, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Päivällinen: Philadelphia So Leicht 3%, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|