Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 15,32g | Prot: 10,40g | Hh: 90,47g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Голден, Кокосовая Стружка, Кешью, Банан, Изюм, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fistashka007
|