Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 69,23g | Hh: 246,84g.
Aamiainen: Dan Cake Erdbeer Rolle. Lounas: Weißwein, Knoblauch, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Aldi Kochschinken, Graubrot. Välipalat/Muut: Gummibärchen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Beck's Bier (500ml), Gut & Günstig Erdbeerrolle. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|