Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 113,03g | Prot: 73,53g | Hh: 67,51g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn. Lounas: Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Lidl Käsebockwurst , Eisbergsalat. Päivällinen: Ja! Fleischwurst, Brunch Tomate & Ricotta, Mühlenhof Leberpâté Classic, Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn. Välipalat/Muut: Glühwein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|