|
Не занималась танцами с 2008 г. Сегодня было пробное занятие. Это что-то. Мы делали самые простые, для моего бывшего уровня, движения, но я чуть не сдохла. Жесть. Еле дошла до перекрёстка, задыхаюсь от боли в мышцах, знаю теперь где мой пресс, хоть его не видно под жиром. 😅 Час простых движений, а усталость такая, будто вагон разгрузила. Хоть и жаба душит по стоимости, но думаю это то, что мне нужно. Во-первых - музыка 😍, во вторых проработка всех мышц, фитнес-зал курит в сторонке, в третьих психологическое настроение на подъёме... Подумаю. В среду опять занятие...
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|