Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 41,10g | Hh: 143,72g.
Lounas: Sen Soy Соус Тайский Чили, Майонез, Ikea Рыбные Палочки, Маки Маки Гункан Острый Креветка. Päivällinen: Pita's Шаверма Филадельфия. Välipalat/Muut: Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|