Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 88,53g | Prot: 31,69g | Hh: 139,40g.
Aamiainen: Шоколад, AXA Гранола с Фруктами и Орехами. Lounas: Roshen Конфета Коровка, Шоколад, Злагода Сирок Глазурований "Шоколад", Борщ с Курицей. Päivällinen: Сметана 20%, Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Банановые Чипсы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaSvet84
|