|
Хорошечно)
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 27,34g | Prot: 153,30g | Hh: 215,18g.
Aamiainen: 20.10.2020 картоха с перцем и курицей. Lounas: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, 11.12.2020 Картофель с курицей тушёный рецепт 2.0, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Primfood Халва Шоколадная , KDV Бонфетти . Päivällinen: Курица терияки, Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Воронцовские Сухарики Сухарики с Беконом, Barilla Макароны Отварные, Beerka Янтарная с Перцем, Светлое Пиво, Жевательная Резинка (без Сахара), KDV Impulse , Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|