Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 61,14g | Prot: 95,11g | Hh: 198,50g.
Aamiainen: Увелка Каша 5 Злаков, Увелка Каша 5 Злаков, Домик в деревне Кефир 1%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lounas: Рыба в Кляре, Борщ Украинский, Творог 5%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyamayorova22
|