Päiväkirja - Nini130675, 17 tammi 21

Profiili - Nini130675 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021

86 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2021:

230 kcal

Rasva: 3,07g | Prot: 4,91g | Hh: 47,00g. Aamiainen: Mangos , Woolworths Stewed Fruit Yoghurt, Woolworths Cold Pressed Vitamin C Shot. lisää...

2264 kcal

Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 16 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Nini130675

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Nini130675, 17 tammi 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Nini130675