Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2013
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 93,05g | Hh: 81,18g.
Aamiainen: Marmelade, Stockmeyer Leberwurst Fein, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Dulano Kochschinken, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lounas: Purland Schweineschnitzel, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|