Päiväkirja - Nijju, 17 tammi 21

Я так рада что хоть что-то ушло, а то как-то грустно, что он стоял на месте всё это время
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 68,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2021:
461 kcal Rasva: 15,47g | Prot: 17,55g | Hh: 68,85g.   Aamiainen: Миндаль Винегрет Овощной. Lounas: Блины на Молоке. lisää...
1559 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nijju


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.