Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 105,56g | Prot: 65,16g | Hh: 281,80g.
Aamiainen: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Marmelade, Käse, Semmel. Lounas: Milfina Kräuterbutter, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Butter, Leimer Paniermehl, Rosenkohl, Roastbeef. Päivällinen: Pomelo, Spiegelei, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Välipalat/Muut: Aldi Butterspekulatius, Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|