Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 50,75g | Hh: 140,48g.
Aamiainen: Яблоко, Клубника (Замороженная с Сахаром), Лимон, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Пестравка Молоко 2,5%. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tihomirova.eliza
|