Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 50,32g | Prot: 89,17g | Hh: 213,64g.
Päivällinen: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Доширак Доширак Говяжий, Помело, Яблоко Зеленое, Голубика, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. lisää...
|
Painonnousu 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|