Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 22,85g | Prot: 35,47g | Hh: 44,38g.
Aamiainen: Овсяные Отруби, ВкусВилл Семена Чиа, Семена Льна, Seeberger Чернослив , Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Päivällinen: Elementaree Салат Цезарь, Суп Куриный с Картофелем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|