Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 24,39g | Prot: 42,70g | Hh: 110,73g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Beste Ernte Erbsen, Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Välipalat/Muut: Gutes Land Quarkdessert. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|