Päiväkirja - lorinh, 17 tammi 21

BodyTrace
101 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2021:
1295 kcal Rasva: 92,67g | Prot: 64,82g | Hh: 71,88g.   Aamiainen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Päivällinen: Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic, Fresh & Easy Carrots & Hummus Dip, Shop 'n Save Colby Jack Cheese, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. lisää...
27 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.