Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 26,00g | Prot: 21,10g | Hh: 48,70g.
Lounas: Schneekoppe Apfelkompott, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Aldi Münchner Weißwurst. Päivällinen: Edeka Italienischer Salat. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|