Päiväkirja - Lillan4, 18 tammi 21

Up and down like a Jojo 🙈 apparently that’s what you do when on a journey 😂💖
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2021:
1518 kcal Rasva: 66,46g | Prot: 112,04g | Hh: 110,10g.   Aamiainen: Coffee, Boiled Egg. Lounas: Home Chef Quiche Lorraine. Päivällinen: Cranberry Juice Drink with Vitamin C Added, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Aldi Spinach & Ricotta Potato Gratin, Baked or Grilled Salmon, Prawns. Välipalat/Muut: Lindt Milk White or Dark Ball, Aldi Fruit & Nut Muesli Natural, Bananas , Greek Yoghurt. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I see. There are some hills and mountains 🏔 to climb before we get down to sea level - even then, there are waves 🌊. So my shoes aren’t runners, they’re hiking boots in disguise. 
17 tammi 21 jäseneltä: jomo1903
😂 so true Mr Von Trap 🎼 climb every mountain  
17 tammi 21 jäseneltä: Lillan4
🎶 ...ford every stream, follow every 🌈 🎶 ‘Til you find your dream...✨🌟 (You’re a mind reader) 
17 tammi 21 jäseneltä: jomo1903
😂😂😂 
18 tammi 21 jäseneltä: Lillan4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lillan4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.