Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 16,29g | Prot: 81,57g | Hh: 63,79g.
Aamiainen: Yokebe Classic Verbesserte Formel. Lounas: Yokebe Classic Verbesserte Formel. Päivällinen: Yokebe Classic Verbesserte Formel. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura9100
|