Päiväkirja - IngridCeballos, 18 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.    Vielä jäljellä: 20,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2021:
1067 kcal Rasva: 33,29g | Prot: 64,82g | Hh: 124,76g.   Lounas: Gut & Günstig Weizenbrötchen, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Päivällinen: Dean&David Beilagensalat, Aldi Chicken Wings Pikant, Eismann Gemüse-Reispfanne. Välipalat/Muut: Mandarine. lisää...
1768 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.