Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 92,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 26,66g | Prot: 24,90g | Hh: 103,52g.
Aamiainen: Mandarijn. Lounas: Groene Thee, AH Hollandse Aardbeien, Yoghurt (Vol), Pink Lady Appels. Päivällinen: Groentensoep. Välipalat/Muut: Danone Danio Luchtige Kwark Aardbei Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cynthia1991.
|