Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 82,02g | Prot: 48,54g | Hh: 251,46g.
Aamiainen: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Рузком Паштет Эстонский, Хлебный Дом Батон Звездный, Coca-Cola Кола. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофельное Пюре, Пицца Маргарита. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polukhina26
|