Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2004 kcal
|
Rasva: 93,37g | Prot: 85,88g | Hh: 205,66g.
Aamiainen: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Капучино. Lounas: Плов с Говядиной. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Лента Пирог с Курицей. Välipalat/Muut: Мандарины, Рот Фронт Ромашка, Яблоко, Лента Пирог с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina_step
|