|
This is hard!
This is hard!
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 90,84g | Hh: 10,94g.
Aamiainen: Boiled Egg, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Boiled Egg, Boiled Egg, Sliced Ham. Lounas: Boiled Egg. Päivällinen: Boiled Egg, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Biltong. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JanaDeVilliers7
|