Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2842 kcal
|
Rasva: 98,09g | Prot: 128,04g | Hh: 353,34g.
Aamiainen: Родные Просторы Родные Просторы , Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Lounas: Варенье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Молочный. Päivällinen: Родные Просторы Родные Просторы, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Молочный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|