Päiväkirja - batistanajm, 18 tammi 21

fds foi maravilhoso mas a balancinha foi triste😢
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2021:
1172 kcal Rasva: 77,31g | Prot: 100,77g | Hh: 12,10g.   Aamiainen: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Panini Low Carb. Lounas: Wessel Hambúrguer de Costela. Päivällinen: Sadia Bacon em Cubos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lisää...
1489 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - batistanajm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.