Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 24,89g | Prot: 17,18g | Hh: 74,04g.
Aamiainen: Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Lounas: Weight Watchers White Bread, Tetley Green Tea, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes. Päivällinen: Bick's Baby Dills Garlic, Butter , Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Välipalat/Muut: Pinot Gris (Grigio) Wine. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|