Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 34,99g | Prot: 73,98g | Hh: 148,25g.
Aamiainen: Banana Prata, Fiore Coalhada Light. Lounas: Macarrão a Bolonhesa. Päivällinen: Goiaba Vermelha, Creme de Espinafre, Batata Doce, Palmito, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Cereais de Arroz (Enriquecido). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anabelapaiva
|