Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 65,80g | Prot: 121,80g | Hh: 84,48g.
Aamiainen: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Lounas: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Махеевъ Джем Клубничный, Сырники из Обезжиренного Творога. Päivällinen: Ленивый Хачапури. Välipalat/Muut: Княгинино Кефир Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AliceFox25
|