Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2013
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2443 kcal
|
Rasva: 92,55g | Prot: 128,72g | Hh: 268,69g.
Aamiainen: Low Fat 1% Nurture Milk, Honey Nut Cheerios Medley Crunch. Lounas: Tortilla Corn Chips, Grilled Chicken, White Mexican Dipping Original Cheese, Mexican Rice, Cooked Mature Onions, Flour Tortilla. Päivällinen: hashbrowns, grilled chicken, texas toast, american cheese, grilled onions. Välipalat/Muut: Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|