Päiväkirja - ananasanastasi, 19 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 21,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
360 kcal Rasva: 2,50g | Prot: 13,00g | Hh: 72,00g.   Lounas: Увелка Гречка . lisää...
187 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ananasanastasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.