Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 35,90g | Hh: 55,46g.
Aamiainen: Слобода Масло Подсолнечное, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Творог 18%, Яйцо. Lounas: Бабулины Продукты Сметана 20%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Välipalat/Muut: Чай, Красный Октябрь Трюфель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|