Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
398 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 11,42g | Hh: 45,05g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Куриная Грудка Отварная, Семга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Белый Хлеб. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Макс Фолл)))
|